呼和浩特市賽罕區銀河小學學生大課間跳起歡快的韻律操。本報記者 王磊 攝　

　　內蒙古自治區第十三屆大學生運動會籃球項目比賽。本報記者 王磊 攝

　　當清晨的陽光灑向校園，我們總能捕捉到這樣的動人場景：操場上，同學們奔跑跳躍，額角沁出細密的汗珠，笑聲如風鈴般清脆……

　　讓學生“身上有汗，眼里有光，心中有夢，腳下有力”，今年以來，“健康第一”的教育理念引起廣泛關注。如何真正讓理念擲地有聲？內蒙古各地各校給出了特色答案。

　　活力課間助力快樂成長

　　伴隨著歡快的韻律響起，近3000名學生隨著節奏舞起來，這是呼和浩特市賽罕區銀河小學的大課間日常，這套由學校自創自編的《快樂少年》韻律操，巧妙地將民族舞蹈基本動作和現代音樂元素融為一體，包括騎馬舞、宮廷舞、狩獵舞等基本舞蹈動作，少年的活力在舞動中迸發，“中華民族一家親”的種子也在律動中深深扎根。

　　“自2021年起，我們在大課間全面推行《快樂少年》韻律操，深受學生喜歡。同學們在輕松快樂的健身氛圍中愛上體育、愛上運動，民族團結教育也在潛移默化中浸潤了師生。”銀河小學副校長烏仁圖雅介紹。

　　隨著人工智能時代的到來，AI賦能的智慧操場也讓學生體育鍛煉更加科學、更具趣味性。這學期，烏海市第三中學一次性購進了4套智慧體育設備，可輔助完成跳繩、跳遠、坐位體前屈等7個體育項目的練習。每到課間，這些設備前就圍滿了學生，隨著一位同學輕快起跳，眼前的電子屏同步生成視頻回放與測試成績，起跳角度、擺臂幅度、落地穩定性等每個動作細節都被實時捕捉。

　　“這種實時的‘數據復盤’，讓體育課也像文化課一樣有了‘錯題本’，幫助學生及時糾正運動動作，”體育教師陳曉瑞介紹，“以前我們一個體育老師一節課要同時盯四五十個孩子，難免有疏漏。借助智能設備，實時捕捉運動姿態、精準糾正動作，還能自動記錄運動時長和成績，學生們的鍛煉更科學、更高效了。”

　　在暖城鄂爾多斯，則打出了落實“健康第一”教育理念的“組合拳”：全面落實學生體質強健計劃，學生體質健康測試合格率、優良率不斷攀升；創新作業熔斷機制，在全市范圍內推廣“無作業日”長效機制、教師作業設計大賽等好經驗好做法，把休息權還給學生；規范學校辦學行為，劃定學生到校時間、課后服務講授新課、設置“陰陽課表”、節假日補課或上新課等不規范辦學行為“紅線”，堅決糾治功利化、短視化傾向。

　　創新方式激發運動熱情

　　每天清晨7點，內蒙古機電職業技術學院“書記喊你來跑步”準時開跑，學院領導領跑，師生踴躍參與，跑步隊伍越來越壯大。師生們迎著晨光、伴著微風，在田徑場上并肩奔跑，成為校園里一道亮麗的風景線。近年來，該校創新打造“書記喊你來跑步”特色體育品牌，常態化開展晨跑、陽光跑、班操、校操等體育實踐活動，學生通過運動碼平臺完成每日鍛煉打卡、里程記錄與數據上傳，線下完成簽到核驗，實現參與情況可統計、鍛煉過程可追溯、實際成效可評價。

　　“堅持體育鍛煉，不僅讓我收獲了健康體質，還獲得了表彰，挺自豪的！”電子商務專業學生陳紅艷在2025年陽光跑中排名第一，更加堅定了她自覺參與體育運動的決心。“目前，學生單月累計運動里程20萬公里，單人單月最高運動里程達 170 公里，”學院體育教學部主任王俊鵬介紹，“一系列舉措的實施，讓學生走下網絡、走出宿舍、走向操場，學生體質健康水平持續提升，推動體育育人與立德樹人深度融合。”

　　多姿多彩的體育文化生活最能調動學生的參與熱情。前幾天，內蒙古民族大學舉辦了第九屆“籃球寶貝”啦啦操大賽，來自各學院的參賽隊伍同臺競技、綻放風采，用動感的舞姿、飽滿的熱情，為千余名師生呈現了一場視覺盛宴，也讓健康向上、積極奮進的校園氛圍愈發濃厚。

　　“本次啦啦操大賽充分展現了我校學子昂揚奮進、團結協作的精神風貌，提升了體育素養與藝術審美，豐富了校園體育文化內涵，是學校落實立德樹人根本任務、鑄牢中華民族共同體意識的生動實踐。”內蒙古民族大學體育運動委員會相關負責人介紹。

　　近年來，內蒙古全面推進健康學校建設，落實大中小學體質強健“雙十條”措施，積極開展學生心理健康專項行動、青少年讀書行動等，常態化為學生安排節假日體育作業，家校社合力守護孩子健康成長，2025年底，兒童青少年近視率較2020年下降5.2個百分點，中小學生體質健康優良率較2020年提升21.8個百分點。

　　內蒙古自治區教育廳體育衛生藝術與勞動教育處相關負責人介紹：“下一步，內蒙古將堅持‘健康第一’教育理念，以健康學校為抓手，推動落實節假日體育作業，大力發展校園足球，深化學校美育浸潤行動等，積極構建德智體美勞全面培養的教育體系，促進學生身心健康、人格健全、全面發展。”

　　【記者手記】

　　現在生活條件好了，孩子們不是要吃得胖胖的，而是要長得壯壯的、練得棒棒的。促進青少年身心健康全面發展，讓他們在陽光下自由奔跑、健康成長，教育的意義才會更加熠熠生輝。

　　在這場增強青少年體質健康的保衛戰中，校家社力量缺一不可。學校要搭建更多優質體育平臺，豐富體育活動形式；家庭要摒棄功利化教育觀念，引導孩子主動參與鍛煉；社會要營造重視青少年體質健康的良好氛圍，讓運動像呼吸一樣，自然發生。我們相信，在運動中錘煉的品格，終將轉化為青少年成長路上的動力，助力他們成長為身心健康、意志堅定、可堪大任的時代新人！（記者  劉志賢）